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PSYCHO-
THERAPIE
ANLÄSSE FÜR PSYCHOTHERAPIE
Psychische Auffälligkeiten entstehen durch ein häufig komplexes Zusammenwirken unterschiedlicher Faktoren und zeigen sich auf verschiedene Weisen. Folgende Störungsbilder und Symptome können der Anlass für eine Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie sein:
- Ängste, Phobien, Zwänge
- Soziale Unsicherheit, Rückzug
- Depressionen
- Anpassungsstörungen (nach belastenden Lebensereignissen wie Trauerfall oder Trennung)
- Seelische Probleme nach traumatischen Erlebnissen
- Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen (ADS/ADHS)
- Essstörungen (u.a. Magersucht und Bulimie)
- Selbstverletzendes Verhalten (u.a. Ritzen)
- Suizidale Gedanken
- Ausscheidungsstörungen (u.a. Einnässen, Einkoten)
- Somatoforme Störungen (u.a. Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfschmerzen ohne das Vorliegen einer ausreichenden körperlichen Ursache)
- Ticstörungen
- Störungen des Sozialverhaltens (u.a. aggressives Verhalten)
- Frühkindliche Regulationsstörungen (u.a. Schlaf-, Schrei- und Fütterstörungen)
- Eltern-Kind-Interaktions- und Beziehungsprobleme
- Selbstunsicherheit und Selbstwertproblematik
- Schulleistungsstörungen (u.a. Intelligenzdiagnostik)
PSYCHOTHERAPIE FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
Die Lebensphase der Kindheit und Jugend ist geprägt durch Entwicklung, Veränderungen und Umbrüche. Zum Heranwachsen und Erwachsenwerden gehört dazu, dass Probleme, Konflikte und Krisen auftreten. Manchmal lassen sich diese nicht mit Hilfe der Familie oder von Freunden lösen oder es treten psychische und körperliche Symptome auf. So können beispielsweise Ängste zu groß werden, Traurigkeit zu bedrückend, Essen zu schwierig oder Emotionen nicht mehr aushaltbar sein. Dann kann therapeutische Unterstützung und Hilfe nötig sein.
VERHALTENSTHERAPIE
Die Verhaltenstherapie ist eine der wichtigsten und erfolgreichsten anerkannten Methoden der Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen. In der Therapie lernen Kinder und Jugendliche anders mit ihren Problemen umzugehen und machen neue Erfahrungen. Ziel der therapeutischen Behandlung ist u.a., die Stärken und Ressourcen Ihres Kindes zu aktivieren und es wieder in eine aktive und gestalterische Rolle zu bringen. Dies dient als Grundlage für einen nachhaltigen Behandlungserfolg.
Bei Kindern geschieht dies vor allem durch das Spiel, bei Jugendlichen zunehmend im Gespräch.
Im Mittelpunkt stehen für mich die persönliche und individuelle Betreuung der mir anvertrauten Kinder, Jugendlichen und Familien.
BEGLEITENDE ELTERNGESPRÄCHE
In der Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen werden die wichtigsten Bezugspersonen (v.a. Eltern, oder auch Lehrer, Erzieher u.a.) in die Psychotherapie eingebunden. Sie kennen das Kind am besten und sind zentral dabei, Veränderungen beim Kind und bei Bedarf in der Familie, Schule usw. zu unterstützen. Deshalb finden bei der Psychotherapie mit Kindern regelmäßig ergänzend Bezugspersonenstunden statt.
Auch bei der Therapie mit Jugendlichen kann der Einbezug von Bezugspersonen sinnvoll sein.
GRUPPENTHERAPIE
Der große Vorteil bei einer Gruppentherapie ist, dass man in einem geschützten Rahmen andere Menschen mit ähnlichen Erkrankungen und Problemen kennenlernen kann. Der Austausch untereinander ist hilfreich, um sich weniger „alleine oder seltsam“ zu finden. Unter fachlicher psychotherapeutischer Anleitung werden dann Übungen und Interaktionen durchgeführt und es können neue Lösungen und Ressourcen für sich entdeckt werden.
PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson basiert auf gezielter An- und Entspannung verschiedener Muskelpartien. Als handlungsbasiertes Entspannungsverfahren kann es u.a. Menschen unterstützen, die ängstlich, angespannt oder unruhig sind oder sich schlecht konzentrieren können.
Annika Schlicker
Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Poststraße 5a, 91717 Wassertrüdingen
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